Kurs og påmelding 2021

Energihealer
Feng Huang-bronseklokke og Feng Huang-Energihender

Kun fysisk deltakelse!

Tid:
Helgen: 10.-12.09.2021
fredag: kl.18-20 / lørdag kl.10-17 / søndag kl 10-16

Pris: kr 2900

Sted: 
Qigong Grefsen
Frysjaveien 33E
0884 Oslo

 

Dette kurset gir deg øvelser, teori og konkrete metoder til å heve ditt eget energinivå og til å kunne hjelpe andre med energiarbeid. Ved hjelp av et sterk energifelt kan man gjøre sine første energierfaringer allerede i løpet av kurset. Metodene er særdeles kraftfulle og utfolder raskt sin helbredende virkning. I løpet av kurset overføres en energetisk beskyttelse til alle deltakerne ved hjelp av en spesiell energioverføring.

Videre inneholder kurset konkrete metoder for å utveksle energi med naturen. Slik lærer man å ta opp essensenergien fra sola, månen, jorda, havet, elver, fjell osv.

Da kurset setter igang sterke fysiske og sjelelig prosesser, anbefales det å ta det med ro lørdag og søndag kveld etter kurset

Les mer om Feng Huang Bronseklokke her.

Les mer om Feng Huang Energihender her.

Nybegynnerkurs: Bronseklokke og nyreqigong 

Fysisk og online deltakelse! 

Informasjon om online-kurs finner du her

Tid:
02.09. – 07.10. 18.15 – 19.45 (6x75min)

Pris: 1600

Sted: 
Qigong Grefsen
Frysjaveien 33E
0884 Oslo

 

 

Ønsker du en kilde til kraft og restitusjon?

På dette kurset lærer du to kraftfulle qigongøvelser: den flere tusen år gamle bronseklokkeøvelsen og nyreøvelsen – en øvelse for å styrke nyrene og de tilhørende organene. Begge øvelsene kan enten praktiseres hver for seg eller i kombinasjon med hverandre.

Nyreøvelsen er særlig verdifull når det nå går mot høst og vinter. Ifølge tradisjonell kinesisk medisin (TKM) er nyrene ansvarlige for livsenergien vår. Vår moderne livsstil med mye stress, sen jobbing og lite søvn kombinert med det nordiske klimaet med mørketid og lave temperaturer tærer på denne energien. Bronseklokkeøvelsen er en stående, meditativ øvelse med helhetlig regulerende virkning. Det blir også flere energioverføringer for å styrke nyre-organsystemet og for å regulere stress og tretthet.

Les mer om Feng Huang Bronseklokke her.

Les mer om nyreqigong  her.

Seks ganger energioverføring
Online deltakelse

Fysisk og online deltakelse! 

Informasjon om online-kurs finner du her

Hver tirsdag fra 31.08.2021 - 05.10.2021

Kl. 19:15 - 20:30 6 x 75 min

Pris per gang: kr 200

Pris for alle ganger: kr 1000

 

 

 

Sted: 
Qigong Grefsen
Frysjaveien 33E
0884 Oslo

 

 

 

 

 

ENERGIOVERFØRING

Energioverføringer i qigong er alltid noe spesielt. I motsetning til de aktive øvelsene som alle kan gjøre hjemme, trenger du under en energioverføring ikke å gjøre noe selv. Her blir du ledet inn i en behagelig avslapning, som gjør at du kan åpne deg selv stadig mer. I denne tilstanden er du klar til å motta de meget sterke kosmiske energiene.

Den overførte energien (Qi) er alltid rettet mot bestemte formål. Følgende følelser er tegn på at qi-en virker i kroppen: Varme, prikking (flyten av qi er aktivert), fysisk og følelsesmessig velvære (frisk qi flyter i kroppen), emosjoner som kommer opp (man ler eller gråter), følelse av lykke og dyp fred som et tegn på forbindelse med universet.

Den spesielle med energioverføringer er også at jo flere mennesker som deltar, jo sterkere blir energifeltet. Hvis hver deltaker ønsker de andre mye energi og god virkning, økes energien for alle deltakere.

31.08. Dyp regulering av stress, søvnproblemer, utmattelse

07.09. Sjelelig regulering - slette negativ informasjon

14.09. Regulering av familie-energifelt (krever noe forberedelse - mer informasjon kommer ved påmelding)

21.09. Smerteregulering "ding shen gong"

28.09. Organ-energiregulering (nyre, mage-milt, lever, lunge hjerte)

05.10. Forbindelse til jordas energifelt og hennes "helbredene kraft". Nytt i programmet! (For deltakere som deltar på energioverføring for første gang er det anbefalt å delta fysisk pga. mulige sterke energiopplevelser.)

 

Hjerte-retreat - Veien til hjertekraften  
 

Fysisk og online deltakelse!

Informasjon om online-kurs finner du her

Tid:
18.-21.11.2021
torsdag/fredag: kl.18-20 
lørdag kl.10-16  
søndag kl 10-16

Pris: 2900

Sted:
Qigong Grefsen
Frysjaveien 33E
0884 Oslo

 

I sentrum av retreaten står de helbredende effektene av hjerteenergien (Xin Li) på kroppen, sjelen, følelser og sinn.

Med Qigong-øvelser og energioverføringer som er rettet direkte mot å åpne og rense hjertet, kan vi oppleve fantastiske energiopplevelser, og plutselig kjenne på en dyp takknemlighet, glede og indre ro. Hjertet vider seg ut og vi kommer i kontakt med universets endeløse kjærlighet som vi alle er en del av.
En kraftig og stor hjerteenergi åpner også døra til sjelenes verden og dens lovmessigheter. Fra min årelange undervisningserfaring vet jeg hvor dypt rørende disse energiopplevelsene er for deltakerne, og hvor storlykken er over å være i så dyp kontakt med ens sanne jeg igjen.
I tillegg vil verdifulle energigaver bli delt ut til deltakerne i retreaten, som vil hjelpe dem å bevare den nære kontakten med hjertet også i fremtiden.

Les mer om hjerte-retreaten

 

Online kurs, som allerede har funnet sted, men fortsatt tilgjengelig online:

Nybegynnerkurs: Bronseklokke og mage-milt-qigong 

Kun online deltakelse! Tilgjengelig nå.

Lær øvelsene hjemme hos deg selv.

Når du registrerer deg, får du tilgang til den lukkede Facebook-gruppen, der alle videoene til dette kurset venter på deg. Du har da tilgang og kan se kurset når det passer for deg. Jeg svarer regelmessig på alle spørsmål og kommentarer som stilles i kommentarfeltet.

 

Informasjon om online-kurs finner du her

 

Pris: 1600

Sted: Online

Ønsker du en kilde til kraft og restitusjon?

På dette kurset lærer du to kraftfulle qigongøvelser: den flere tusen år gamle bronseklokkeøvelsen og mage-milt-qigong - 

Hvis mage-milt qi-en ikke lenger kan strømme fritt, kan det føre til opphopninger av ulike slag i kroppen. For å løse opphopningene, begynner magen-milt øvelsen med lette riste- og tøyeøvelser. Muskler og bindevev blir styrket gjennom regelmessig praksis. Kroppsvekten kan reguleres og du vil generelt få bedre bevegelighet. Den klargjørende kraften i denne øvelsen kan hjelpe deg til å fordøye bedre, både fysisk og mentalt. Du vil merke at du kan stå stødigere med begge føttene på bakken. Bekymringer forsvinner og hodet føles lettere. I tillegg lærer du også bronseklokke-qigong med helhetlig regulerende virkning.

Symptomer som kan opptre i sammenheng med nyre-blæresystemet ifølge tradisjonell kinesisk medisin:

  • Fordøyelsesproblemer og forstyrrelser i stoffskiftet
  • Matallergier, overvekt, undervekt
  • Muskelsykdommer, bindevevssvakhet
  • Cyster og ødemer
  • Vedvarende tretthet og utmattelse
  • Overdreven bekymring, grubling, negativ tenkning

Les mer om Feng Huang Bronseklokke her.

Les mer om magen-milt-qigong her.


 

 

Seks ganger energioverføring
online deltakelse

Kun online deltakelse! Tilgjengelig nå.

Når du registrerer deg, får du tilgang til den lukkede Facebook-gruppen, der alle videoene til dette kurset venter på deg. Du har da tilgang og kan se kurset når det passer for deg. Jeg svarer regelmessig på alle spørsmål og kommentarer som stilles i kommentarfeltet.

Informasjon om online-kurs finner du her

Seks energioverføring-videoer 

Pris:1000

Sted: Online

Energioverføringer i qigong er alltid noe spesielt. I motsetning til de aktive øvelsene som alle kan gjøre hjemme, trenger du under en energioverføring ikke å gjøre noe selv. Her blir du ledet inn i en behagelig avslapning, som gjør at du kan åpne deg selv stadig mer. I denne tilstanden er du klar til å motta de meget sterke kosmiske energiene.

- Åpne og rense hjertet for å berolige tankene og for økt tilfredshet

- Sjelelig regulering - slette negativ informasjon

- Regulering og harmonisering av mellommenneskelig forhold

- Styrke og pleie organene: Nyrene og blæren. Dyp regulering av stress, depresjon, utmattelse og angstfølelser

- Styrke og pleie organene: lunge og tykktarm. Hjelper ved fordøyelsesproblemer, allergier, høysnue/pollenallergi overdreven sorg, vanskelig for å gi slip m.m.

- Smerteregulering: Spesiell 'Torden'-energieoverføring, Løse dyptsittende blokader og oppleve dyp indre ro